A Alimentação e o Verão

Foto : Cozinha Vegetariana 2013

"O alimento apropriado dado no tempo correto e sob condições propícias, não somente cura, também previne as doenças." Com a chegada do verão essa afirmação nos faz lembrar da grande verdade contida em suas palavras. Sabemos que no futuro não teremos que digerir nossos alimentos dentro do nosso corpo, mas, inalar o éter químico, nosso alimento verdadeiro. O contato desse éter com nosso corpo pituitário, o verdadeiro órgão da assimilação, promoverá o crescimento. Então, nosso corpo se tornará mais e mais etérico, os processos vitais não mais serão retardados por substâncias obstrutivas e consequentemente as doenças desaparecerão.

Enquanto isso não ocorre, torna-se necessário alimentar corretamente o corpo físico, pois trata-se de um dever definitivo aprender a cuidar apropriadamente do corpo denso, o templo do Ego. Devemos alimentá-lo de acordo com as leis que governam seus processos digestivos e assimilativos. Para tanto á necessário que nos familiarizemos com alguns de seus mecanismos. O corpo humano gasta energia para manter sua temperatura constante, para repor suas perdas diárias e reconstruir estruturas que se desgastam. Essa complexa e maravilhosa máquina, o corpo humano, usa várias substâncias para manter seu equilíbrio e obter energia, porém, basicamente, usa a água (mais de 70% de sua constituição), os sais minerais (obtidos dos vegetais), as vitaminas, proteínas, gorduras e carboidratos (hidratos de carbono). Todas essas substâncias necessitam da presença da água, sem a qual não reagirão entre si. Observa-se que durante o verão perdemos mais água através da transpiração; daí menor quantidade de urina e de cor mais escura, devida à maior quantidade de substâncias eliminadas em menor quantidade de água.

Torna-se claro então, que a ingestão não apropriada de líquidos pode prejudicar todas as reações químicas necessárias ao bom funcionamento do organismo. Deve-se por isso, ingerir no mínimo, 6 a 8 copos de líquidos diariamente, distribuídos entre água pura, leite e sucos naturais de frutas. Quanto à alimentação, sobre os vegetais em geral, sabemos de suas qualidades, grandes fornecedores que são da matéria prima para o bom funcionamento dos organismos vivos. Entre todos os vegetais, gostaríamos de chamar a atenção dos queridos Irmãos e Amigos, para o importante papel das frutas. A filosofia oculta nos ensina que "as frutas constituem a dieta ideal. Desenvolvem-se em árvores e têm aparência própria para atrair o homem e os animais, motivando-os a comê-los ... Frutas frescas contêm água da mais pura e melhor qualidade, capaz de permear o sistema de maneira maravilhosa ... As frutas cítricas são poderosos antissépticos ... " Por tudo isso, durante o verão, torna-se essencialmente necessário ingerir grande quantidade de líquidos, alimentar-se com verduras e principalmente frutas.

Afinal, para evoluirmos espiritualmente, necessitamos também de um corpo físico saudável e forte. Para isso, nada melhor que obtermos nossos alimentos diretamente do laboratório da Natureza, formado e mantido por Deus para esse fim.

publicado no ECOS da Fraternidade Rosacruz em São Paulo de novembro de 1990

O Alimento do Futuro

Imagem: "CRIANÇAS COLHENDO MAÇÃS" - Robert Duncan

por Max Heindel (*)

PERGUNTA: Visto que o progresso exige periodicamente mudanças na alimentação humana, poderia saber algumas características do alimento do futuro?

RESPOSTA: Atualmente, o alimento que recebemos internamente desfaz-se e decompõe-se devido ao calor interno do corpo, permitindo, desse modo, que o éter químico, com o qual estão impregnadas todas as partículas alimentares, se combine com o éter químico do nosso corpo vital. O alimento magnetizado pela ação do Sol sobre as plantas é, então, assimilado e "permanece conosco" até que se esgote o magnetismo. Quanto mais diretamente os alimentos vierem do solo para nós, tanto mais magnetismo solar eles conterão. Consequentemente, eles "permanecerão conosco" durante um tempo maior se forem comidos crus. Quando um alimento sofre o processo de cozimento, uma parte do éter nele contido perde- se, pois uma certa parte das partículas sutis é dissolvida pelo calor e impregna o ar da cozinha com odor do alimento do qual provém. Portanto, as células do alimento cozido permanecem menos tempo em nosso corpo que o alimento cru, e o alimento que já foi assimilado pelo animal contém em si pouquíssimo éter químico (exceto o leite, que é obtido através de um processo vital e contém uma quantidade maior de éter que qualquer outro alimento). No que se refere à carne dos animais, podemos dizer que a maior parte do éter químico das suas rações foi absorvida pelo corpo vital antes que o animal fosse morto e, ao ocorrer a morte, o corpo vital deixa a carcaça. Portanto, a carne apodrece muito mais depressa que os vegetais e "permanece conosco" somente por pouco tempo depois que a comemos.

A morte e a doença geralmente são devidas ao fato de insistirmos em tomar alimentos compostos de células desprovidas de seu éter químico individual, obtido durante a assimilação vegetal. Este éter é diferente e não deve ser confundido com o éter químico planetário que impregna os minerais, as plantas, os animais e o homem. A alimentação carnívora, privada pela morte do corpo vital individual que envolve o animal durante a vida, fica reduzida realmente à sua forma química mineral que tem pouco valor nos processos vitais. De fato, é prejudicial a eles e deve ser eliminada do sistema tão rapidamente quanto possível, pois sendo minerais, essas partículas de carne estão mortas e são de manipulação difícil. Portanto, elas gradualmente vão-se acumulando. Mesmo a parte dos vegetais que é composta de cinzas e minerais permanece em nosso sistema, de maneira que há um processo gradual de obstrução que nós consideramos como crescimento. Isto acontece porque privamos os vegetais e outros alimentos de seu éter químico. Se fôssemos semelhantes às plantas e capazes de impregnar os minerais com éter, seríamos provavelmente capazes de assimilá-los e desenvolver nossa estatura de um modo gigantesco, mas, tal como somos, o material morto acumula-se cada vez mais até que finalmente o crescimento para devido aos nossos poderes de assimilação terem-se tornado cada vez menos eficientes.

Futuramente não digeriremos os alimentos no interior do corpo, mas extrairemos o éter químico e o inalaremos pelo nariz, onde ele entrará em contato com o corpo pituitário. Este é o órgão geral de assimilação e agente de crescimento. Nosso corpo tornar-se-á, então, cada vez mais etérico, os processos vitais não serão embaraçados pelos resíduos obstrutores e, consequentemente, a moléstia desaparecerá e a vida será prolongada. É significativo, em relação a este fato, que muitos cozinheiros não sentem apetite, pois o aroma picante dos pratos que preparam satisfazem-nos bastante.

A ciência está aprendendo gradualmente as verdades anteriormente ensinadas pela ciência oculta, e sua atenção está sendo voltada para as glândulas endócrinas, que lhes darão a solução de muitos mistérios. Contudo, não parecem estar inteirados ainda de que há uma ligação física entre o corpo pituitário, o principal órgão de assimilação e, portanto, do crescimento, e as glândulas supra- renais, que eliminam os resíduos e assimilam as proteínas. Elas também estão ligadas fisicamente com o baço, o timo e as glândulas tireoides. Nesta ligação, é significativo, do ponto de vista astrológico, que o corpo pituitário é regido por Urano, que é a oitava superior de Vênus, o regulador do plexo solar, onde está localizado o átomo-semente do Corpo Vital. Deste modo, Vênus guarda a entrada do fluido vital que nos vem diretamente do Sol através do baço, e Urano é o guardião da porta de entrada do alimento físico. É a função dessas duas correntes que produz o poder latente armazenado em nosso Corpo Vital, até que seja convertido em energia dinâmica pela natureza marcial do desejo.

PERGUNTA N.º 52 do livro: FILOSOFIA ROSACRUZ EM 

PERGUNTAS E RESPOSTAS de MAX HEINDEL

A Mudança dos Padrões Dietéticos

A Atitude mental das pessoas tem muito a ver com seu estado de saúde. Isto já é ponto pacífico. Também o fato de que muitas enfermidades são originárias de errôneos hábitos de alimentação, já está bastante demonstrado. Na verdade, ambos encontram-se intimamente relacionados. Todas as pessoas que comem em demasia ou ingerem alimentos antinaturais necessitam de modificar suas atitudes mentais. Há pessoas, contudo, que embora tenham estabelecido para si uma sistemática alimentar saudabilíssima, ainda são incapazes de manterem-se mentalmente positivos.

Com o passar dos tempos a humanidade aprenderá a alimentar-se convenientemente, uma vez que se processa uma mudança gradual no organismo humano. Tal mudança abrange também a alimentação. A evolução está promovendo a eterização dos corpos humanos e paralelamente em refinamento da mente. Consequentemente o ser humano está (embora ainda em pequeno número) deixando a alimentação carnívora, substituindo-a pela dieta composta de frutas, verduras e legumes, a qual adapta-se melhor às necessidades presentes e futuras de seu organismo.

A carne e o álcool já cumpriram suas finalidades evolutivas, e por esta razão não terão lugar no futuro. Isto se aplica também a outros hábitos herdados do passado, tais como a ingestão de alimentos processados, doces, etc. Hoje, os vegetais frescos, puros e crus estão sendo preferidos não só como alimentos, mas até como medicamentos. Isto porque contêm elementos indispensáveis à manutenção do corpo, além de uma superabundância de éter.

Esse artigo faz parte de uma coleção de textos sobre cura da seção "Healing" da revista "Rays from the Rose Cross" .Muitos deles foram traduzidos pela Fraternidade Rosacruz - Sede Central do Brasil e publicados na revista "Serviço Rosacruz". São distribuídos gratuitamente a todos os que se inscrevem no Serviço de Cura seja Estudantes ou não. Portanto são públicos. Se deseja divulgar, por favor mantenha os créditos. Veja mais como este aqui

Fome por Abundância

Por paradoxal que seja, a verdade é que há muita gente desnutrida e faminta em meio à abundância. Segundo os nutricionistas, isso se deve, principalmente, ao excesso de alimentação, bem como ao consumo de alimentos inapropriados. Afinal, o organismo nutre-se somente de substâncias capazes de ser digeridas e assimiladas. Os elementos inaproveitáveis convertem-se em venenos dentro do organismo.

As pessoas consomem, em excesso, uma gama variada de alimentos desvitalizados, antinaturais, nocivos, malsãos. Como resultado veem sua saúde em progressiva decadência. As enfermidades, especialmente as de natureza degenerativa, alcançam proporções aterradoras. Os indivíduos mesmo aparentemente saudáveis, ou quando se crê que o são, ao passarem por um exame médico, revelam sofrer de uma ou outra doença. Mais dia menos dia, acabarão num leito de hospital,

Frequentemente ouve-se dizer que algum amigo ou conhecido, repentinamente viu-se acometido de diabete, asma, trombose coronária, câncer, ou algum outro mal degenerativo. Os jornais também noticiam casos de pessoas que foram internadas numa casa de saúde ou morreram vitimadas por um ataque cardíaco, na flor da idade.

A alimentação adequada não constitui apenas um medicamento efetivo para as doenças físicas, como também para as mentais. As deficiências do processo metabólico, o qual consiste em converter os alimentos em energia, tecidos e secreções no corpo humano, originam-se de dietas pobres, com açúcar e farinhas em demasia e escassez de frutas e hortaliças.

São sérios e bem conhecidos os transtornos devidos ao consumo exagerado de gorduras. Para evitá-las recomenda-se não ingerir alimentos gordurosos ou frituras, tomar diariamente alguns copos de água não muito gelada e comer frutas três vezes ao dia.

O suco de frutas não deve ser conservado durante muito tempo após sua extração, pois dez ou quinze minutos após perderá a maior parte de suas enzimas, ou sejam, essas partículas que conduzem a atividade vital ao corpo. O suco de vegetais cultivados em solos tratados com adubo orgânico é incomparavelmente mais rico em enzimas que os procedentes de solos adubados quimicamente. Os agricultores deveriam levar em conta esse fato.

A desnutrição campeia entre pessoas habituadas a uma dieta composta de alimentos incompletos ou de enganoso poder nutritivo, como batatas fritas, doces, chocolate, refrescos. O pior de tudo é que o dano produzido é muito sério, afetando quem se habitua a tão equivocada dieta, como também a seus descendentes.

Uma alimentação à base de gorduras animais é a causa do crescente registro de enfermidades cardiovasculares. O excesso de gorduras conduz a uma degeneração prematura do fígado, do coração, dos rins e das artérias. E como os efeitos prejudiciais dos maus hábitos alimentares não se notam de imediato, atribui-se a outras causas as doenças que provocam.

São poucos os indivíduos capazes de atribuir os resfriados, a asma, a artrite, os males cardíacos e desvios mentais às condições tóxicas do organismo. Encontramos no estômago a origem de muitas enfermidades.

Dá-se pouca importância ao verdadeiro valor nutritivo dos alimentos que, ao invés de recomendar-se consumi-los em seu estado natural — frescos e crus —considera-se um avanço econômico e tecnológico, o funcionamento de indústrias voltadas a enlatar, desidratar e conservar por meios químicos uma série cada vez maior de alimentos. Tal consumo equivale a forrar o estômago com pedras ou algo parecido.

"Que homem há entre vós a quem, se seu filho pedir pão, dar-lhe-á pedra? E se lhe pedir peixe, dar-lhe-á uma serpente”? (Mateus 7:9,10).

Publicado na Revista Serviço ROSACRUZ, jun. 1978

Nutrição e Saúde

Os Ensinamentos Rosacruzes recomendam urna vida pura, simples Inofensiva. Sabe-se que uma dieta vegetariana plena é a mais apropriada para a saúde e a pureza. Sabe-se também que as bebidas alcoólicas, cigarros e estimulantes são prejudiciais à saúde. Como CRISTÃOS cremos ser nosso dever evitar o sacrifício de animais, de aves e peixes para comer. Acreditamos no poder de cura da prece e da concentração, mas acreditamos também na utilização dos meios materiais para suplementar as forças superiores.

Dentre todos os fatores que contribuem para a saúde, a alimentação correta ocupa lugar de destaque, pois, irá permitir vida física mais longa e saudável, aumentando assim a possibilidade de adquirirmos maior desenvolvimento espiritual. Um corpo purificado é um corpo saudável sempre. Tudo o que contribui para a saúde torna possível a pureza. E a felicidade é a consequência. Estar bem é o primeiro dever do homem e ter boa saúde é uma obrigação que devemos a nós mesmos, à posteridade e a DEUS. Afinal, a saúde física assegura paz, segurança e sensação de bem-estar. Quando isto é reconhecido e conseguido juntamente com a aplicação da inteligência, o Ego progride aos saltos, acelerando sua evolução.

O Homem não pode crescer acima da natureza e nem cair abaixo dela. Quando ele a desafia através do mau uso de suas possibilidades, o resultado é desastroso para a normalidade física. Não há diferença entre os princípios da higiene física, espiritual e mental. As leis da natureza são inexoráveis, seus castigos inevitáveis e suas recompensas são gloriosamente maravilhosas.

A grande e calma presença do Criador não se observa com o uso exagerado da comida ou do álcool. Sua presença sublime é sentida por urna alma pura e simples em um corpo saudável e limpo. Os métodos da natureza são evolucionários e não revolucionários. A natureza criou o Homem, porém, a menos que ele cuide de si próprio, jamais evoluirá até um ser superior. É preciso cooperar com a natureza. A saúde nasce do conhecimento; a doença é filha da ignorância. Todas as pessoas devem aprender a pensar e praticara atenção e a concentração nos assuntos de saúde. É preciso lembrar da Lei de Consequência. Sua relação de causa e efeito deve lembrar-nos que a saúde só pode ser obtida através de um reto viver. Por não conhecê-la ou não aceitá-la, a humanidade sempre espera mais pela doença do que pela saúde. A doença é sempre tida corno inevitável, porém o reverso é também verdadeiro. Se vivermos procurando pela saúde, nós a encontraremos. Quanto mais conhecermos a Lei de Consequência, mais estaremos aptos a usá-la para nosso avanço físico e espiritual.

O ser humano representa uma manifestação consciente e transitória da Divina Energia. Corno tal, apresenta atualmente duas características biológicas importantes: o instinto da nutrição para manter vivo o indivíduo e o instinto sexual para perpetuar a espécie. Dessa forma, o ser humano se apoia na nutrição e na sexualidade e é baseado nelas que tudo evoluí na vida do homem. A maneira com a qual ele satisfaz essas necessidades vitais, é que determina seu grau de moralidade, de saúde e o tempo que terá de vida.

 O corpo humano foi criado pela Energia Divina para ser a habitação adequada para o Ego. Esse poder que o criou e mantém, exige sua subordinação às leis da natureza. As forças da natureza agem através do que chamamos de funções de vários órgãos, sendo que, destas funções, a primordial é a nutrição.

Do ponto de vista biológico o ser humano depende inteiramente de sua nutrição. Nutrição, digestão e assimilação, uma e todas, dependem da maneira que cada um come. A nutrição apropriada e alcançada somente através do esforço consciente por parte de cada um. É necessário que se tenha autodisciplina e não apenas instinto. Isso significa viver conscientemente e não ao acaso, O ser humano é aquilo que come e digere. Frequentemente escolhemos mal nossos alimentos, comemos demais; muito depressa. Comemos também quando não temos necessidade de comida. Tais fatos produzem má digestão. Um estômago azedo significa lima disposição azeda. Fermentação intestinal gera indisposição mental. Assim, para que se obtenha a máxima eficiência mental, deve-se dar uma atenção inteligente à dieta. Um pensamento equilibrado caminha lado a lado com uma dieta equilibrada. Alimentos puros constituem uma ajuda valiosa aos pensamentos puros.

Todos os excessos e erros alimentares tiram do cérebro o poder e a força mentais, comprometendo assim o desenvolvimento espiritual. Às vezes os alimentos tóxicos produzem substâncias piores que o álcool no seu efeito paralisante sobre as delicadas células nervosas do cérebro. Isso sem contar que aflições mentais tais como preocupação, ansiedade, irritabilidade, medo, ódio etc. às vezes desaparecem quando a dieta é corrigida. Por tudo isso é necessário comer corretamente. Não somente pelo bem-estar do estômago, mas para obter saúde e felicidade.

Boa saúde ou qualquer outra circunstância física não é a finalidade principal da vida, entretanto, boa saúde é condição suprema para que possamos desenvolver nosso trabalho superior: o desenvolvimento intelectual, moral e espiritual, desenvolvimento esse que consiste no verdadeiro valor e na dignidade da vida humana.

Saúde é a recompensa que a natureza concede àqueles que vivem em harmonia com suas leis.

Publicado no ECOS da Fraternidade Rosacruz - Sede Central do Brasil, nov. 1992