quinta-feira, 11 de junho de 2026

O Regime Vegetariano na Bíblia

Imagem: Capa da revista Rays from the Rose Cross de outubro de 1988

  Excertos do evangelho essênio de João, tradução direta
 do aramaico, das puras e originais palavras de Jesus.
E JESUS respondeu...

"Foi-lhes dito em velhos tempos passados: Honra a teu Pai Celestial e a tua Mãe Terreal e obedece a Seus mandamentos para que tenhas uma vida dilatada sobre a terra". E logo depois foi-lhes dado este mandamento "Não matarás", porque a vida é dada a todos por Deus e aquilo que foi dado por Deus o homem não tirará. Pois Eu, em verdade, vos digo, de uma Mãe provém tudo o que vive sobre a terra. Portanto, aquele que mata, mata o seu irmão. E dele se afastará sua Mãe Terral e dele retira rá seus seios vivificantes. E ele será evitado pelos Anjos dela e Satanás terá sua morada em seu corpo. E a carne dos animais mortos tornar-se-á no seu corpo, sua própria sepultura. Pois Eu, em verdade, vos digo: aquele que mata, mata a sí próprio, e todo aquele que come a carne dos animais mortos, come o corpo da morte. E a morte deles tornar-se-á a sua própria morte. Pois a recompensa do pecado é a morte não mateis nem comais a carne da vossa inocente vítima para que não vos torneis escravos de Satanás. Pois aquele é o caminho do sofrimento e ele conduz para a morte. Mas fazei a vontade de Deus para que os Seus Anjos possam servir-vos na estrada da vida. Obedecei, portanto, às palavras de Deus: "Vede, Eu vos dei todas as ervas que dão semente e que se estendem sobre toda a terra, e todas as árvores que dão frutos, cada uma das quais tem semente segundo sua espécie; e elas serão vosso alimento. E para cada animal sobre a terra para cada ave no ar e para tudo que rasteja sobre a terra, onde haja hálito de vida, Eu dou todas as verdes ervas para alimento. Também o leite de tudo o que se move e que vive será vosso alimento; e como a eles dei as ervas verdes, Eu vos darei o seu leite. Mas carne, e o sangue que a vivifica, vós não comereis".

E JESUS continuou: "Deus ordenou a vossos antepassados: "Não matarás". Mas o coração deles ficou empedernido e eles mataram. Então Moisés desejou que, ao menos, eles não matassem os homens e ele tolerou que matassem animais. E então o coração de vossos antepassados ficou ainda mais empedernido e eles mataram igualmente homens e animais. Mas Eu vos digo: "Não mateis nem homens nem animais nem mesmo o alimento que vai para vossa boca. Pois se comerdes alimento vivo, ele vos vivificará, mas se matardes vosso alimento, o alimento morto vos matará também. Pois a vida provém somente da vida e da morte sempre provém a morte. Pois tudo o que mata vossos alimentos, mata também vossos cor pos. E tudo que mata vosso corpo, mata também vossa alma. E vosso corpo torna-se o que vossos alimentos são, precisamente como vosso espírito igualmente torna-se o que vossos pensamentos são".

Os verdadeiros higienistas e outros vegetarianos que comem alimentos vivos (vegetais, nozes e frutas) em proporção correta, conhecem a realidade de...

"DA VIDA PROVÉM A VIDA E DA MORTE PROVÉM A MORTE".

A Bíblia Sagrada claramente adverte: "Abstende-vos dos desejos carnais que combatem contra a alma" e trazem: "Pobreza às suas almas". (I S. Pedro 2: II e Salmos (106:15)

"Somente não comereis carne com sua vida, que é o seu sangue". (Gênesis 9:4)

"Ainda a carne estava nos seus dentes e ainda se lhes não tinha acabado este manjar, quando a cólera do Senhor se acendeu contra o povo e o feriu com uma grandíssima praga". (Número II:33)

"Quando ao homem foi concedido o Livre Arbítrio, tornou-se ele, então, responsável por cada uma das suas ações.

"Vós colheis aquilo que semeais". "Para cada ação há uma reação".

"Os homens têm corpos imperfeitos por causa de antigas e imperfeitas ações". Lei do Carma.

As Escrituras em todo o mundo rezam: "O corpo humano é o templo de Deus pois Ele habita em todos os corações... Conservai o Seu Templo escrupulosamente limpo. Não o contamines com a morte e a decomposição".

"Vos sois o templo de Deus vivente". (Coríntios 1:3-16)

"Na verdade este corpo é o templo de Deus com o verbo nele manifesto"

"Abençoados são os puros de corações porque eles verão a Deus",

"Há, apenas, uma família: Paternidade de Deus, Maternidade da Natureza, Irmandade do Homem, Parentesco com os Seres Inferiores.

"Não matarás".

"Todas as Escrituras e todos os mentores espirituais sempre ensinaram o mesmo: Unidade de toda a Criação e Amor por aquela Criação! "Aquele que não ama, não conhece a Deus, porque Deus é amor". (I João 4-8)

"A matança é o oposto do amor. Nenhum homem pode professar amor a Deus se não amar a Sua Criação".

"A verdade é uma, os sábios descrevem-na diferentemente". (Rig Veda)

"A verdade é acessível, mas só àqueles que sinceramente a procuram.”

"QUAIS OS ERROS QUE DE-VEMOS EVITAR A FIM DE QUE   NUNCA MAIS POSSAMOS CONHECER A DOENÇA?".

publicado na revista Serviço Rosacruz de agosto de 1973

terça-feira, 26 de maio de 2026

Apenas uma Maçâ

por Elois Jenssen 

O seguinte "elogio" a uma maçã foi escrito pela Sra. Stanford-Claunch e publicado na revista "Health First". O que ela escreveu certamente agradará a todos os amantes de alimentos puros, especialmente porque hoje em dia existem máquinas caça-níqueis em nossas cidades, nas quais, inserindo uma moeda de cinco centavos, podemos obter uma maçã deliciosa e gelada.

Disse a Sra. Claunch:

"Sou apenas uma maçã comum — redonda, suculenta e doce. Sou tão antiga quanto o mundo, pois fui criada pelo Criador. Eva me concedeu uma popularidade que jamais diminuiu. 
Sou, de fato e sem arrogância, a rainha das frutas. 

"Pessoas sensatas jamais me ignoram. Sabem que possuo açúcar em sua forma mais pura e que lhes forneço energia. Também sabem que 85% de mim é a bebida mais refrescante e saciante que poderiam desejar. Ajudo a manter as pessoas saudáveis. Faço com que desfrutem da vida. Dou-lhes boa aparência, purificando seu sangue. Produzo corpos ativos e mentes alertas. Sou a favorita de todas as crianças. Todas as pessoas com hábitos e ocupações sedentárias me acharão especialmente benéfica, pois, além de ser um tônico, sou restauradora da energia nervosa. Já fui chamada de 'verdadeiro tesouro de saúde', mas meu maior orgulho é que, por meio dos meus elementos protetores naturais, consigo manter o corpo humano imune a doenças."
 
"Sou melhor se consumida crua. Como gosto de ser colhida da árvore quando totalmente madura e desfrutada imediatamente! Faço mal quando comida verde, pois meu amido ainda não foi convertido em açúcar - pergunte ao Tommy! Quando seca, sou um excelente alimento de inverno. Sou muito mais saborosa e muito mais saudável do que doces."

"Minha missão na Terra é criar saúde, beleza e felicidade. Coma-me; Crie esse hábito!"


publicado na revista Rays from the Rose Cross de outubro, 1930

QUE AS ROSAS FLORESÇAM EM VOSSA CRUZ

Esse artigo faz parte de uma coleção de textos sobre cura da seção "Healing" da revista "Rays from the Rose Cross". Muitos deles foram traduzidos pela Fraternidade Rosacruz - Sede Central do Brasil e publicados na revista "Serviço Rosacruz". Se você deseja divulgar, por favor mantenha os créditos. Veja mais como este aqui

 NOTA DA EDIÇÃO: 

VALOR NUTRICIONAL DE UMA PORÇÃO DE 100 GRAMAS DE MAÇâ

Calorias: 218 kJ (52 kcal
Carboidratos totais: 13,81 g
Açúcares: 10,39 g
Fibra dietética: 2,4 g
Gorduras totais 0,17 g
Proteínas totais: o,26g
Vitamina A: equiv. 3 µg (0%)
Tiamina: (vit. B1) 0,017 mg (1%)
Riboflavina: (vit. B2) 0,026 mg (2%)
Niacina: (vit. B3) 0,026 mg (2%)
Ácido pantotênico: (B5) 0,061 mg (1%)
Vitamina B6: 0.041 mg (3%)
Ácido fólico: (vit. B9) 3 µg (1%)
Vitamina C: 4.6 mg (6%)
Cálcio:   6 mg (1%)
Ferro:  0.12 mg (1%)
Magnésio:  5 mg (1%)
Fósforo: 11 mg (2%)
Potássio: 107 mg (2%)
Zinco: 0.04 mg (0%)

FONTE; ASSOCIAÇÃO BRASILEIRA DE PRODUTORES DE MAÇà



quarta-feira, 10 de janeiro de 2024

A Alimentação e o Verão

Foto : Cozinha Vegetariana 2013

"O alimento apropriado dado no tempo correto e sob condições propícias, não somente cura, também previne as doenças." Com a chegada do verão essa afirmação nos faz lembrar da grande verdade contida em suas palavras. Sabemos que no futuro não teremos que digerir nossos alimentos dentro do nosso corpo, mas, inalar o éter químico, nosso alimento verdadeiro. O contato desse éter com nosso corpo pituitário, o verdadeiro órgão da assimilação, promoverá o crescimento. Então, nosso corpo se tornará mais e mais etérico, os processos vitais não mais serão retardados por substâncias obstrutivas e consequentemente as doenças desaparecerão.

Enquanto isso não ocorre, torna-se necessário alimentar corretamente o corpo físico, pois trata-se de um dever definitivo aprender a cuidar apropriadamente do corpo denso, o templo do Ego. Devemos alimentá-lo de acordo com as leis que governam seus processos digestivos e assimilativos. Para tanto á necessário que nos familiarizemos com alguns de seus mecanismos. O corpo humano gasta energia para manter sua temperatura constante, para repor suas perdas diárias e reconstruir estruturas que se desgastam. Essa complexa e maravilhosa máquina, o corpo humano, usa várias substâncias para manter seu equilíbrio e obter energia, porém, basicamente, usa a água (mais de 70% de sua constituição), os sais minerais (obtidos dos vegetais), as vitaminas, proteínas, gorduras e carboidratos (hidratos de carbono). Todas essas substâncias necessitam da presença da água, sem a qual não reagirão entre si. Observa-se que durante o verão perdemos mais água através da transpiração; daí menor quantidade de urina e de cor mais escura, devida à maior quantidade de substâncias eliminadas em menor quantidade de água.

Torna-se claro então, que a ingestão não apropriada de líquidos pode prejudicar todas as reações químicas necessárias ao bom funcionamento do organismo. Deve-se por isso, ingerir no mínimo, 6 a 8 copos de líquidos diariamente, distribuídos entre água pura, leite e sucos naturais de frutas. Quanto à alimentação, sobre os vegetais em geral, sabemos de suas qualidades, grandes fornecedores que são da matéria prima para o bom funcionamento dos organismos vivos. Entre todos os vegetais, gostaríamos de chamar a atenção dos queridos Irmãos e Amigos, para o importante papel das frutas. A filosofia oculta nos ensina que "as frutas constituem a dieta ideal. Desenvolvem-se em árvores e têm aparência própria para atrair o homem e os animais, motivando-os a comê-los ... Frutas frescas contêm água da mais pura e melhor qualidade, capaz de permear o sistema de maneira maravilhosa ... As frutas cítricas são poderosos antissépticos ... " Por tudo isso, durante o verão, torna-se essencialmente necessário ingerir grande quantidade de líquidos, alimentar-se com verduras e principalmente frutas.

Afinal, para evoluirmos espiritualmente, necessitamos também de um corpo físico saudável e forte. Para isso, nada melhor que obtermos nossos alimentos diretamente do laboratório da Natureza, formado e mantido por Deus para esse fim.

publicado no ECOS da Fraternidade Rosacruz em São Paulo de novembro de 1990

sábado, 15 de abril de 2023

O Alimento do Futuro

Imagem: "CRIANÇAS COLHENDO MAÇÃS" - Robert Duncan

por Max Heindel (*)

PERGUNTA: Visto que o progresso exige periodicamente mudanças na alimentação humana, poderia saber algumas características do alimento do futuro?

RESPOSTA: Atualmente, o alimento que recebemos internamente desfaz-se e decompõe-se devido ao calor interno do corpo, permitindo, desse modo, que o éter químico, com o qual estão impregnadas todas as partículas alimentares, se combine com o éter químico do nosso corpo vital. O alimento magnetizado pela ação do Sol sobre as plantas é, então, assimilado e "permanece conosco" até que se esgote o magnetismo. Quanto mais diretamente os alimentos vierem do solo para nós, tanto mais magnetismo solar eles conterão. Consequentemente, eles "permanecerão conosco" durante um tempo maior se forem comidos crus. Quando um alimento sofre o processo de cozimento, uma parte do éter nele contido perde- se, pois uma certa parte das partículas sutis é dissolvida pelo calor e impregna o ar da cozinha com odor do alimento do qual provém. Portanto, as células do alimento cozido permanecem menos tempo em nosso corpo que o alimento cru, e o alimento que já foi assimilado pelo animal contém em si pouquíssimo éter químico (exceto o leite, que é obtido através de um processo vital e contém uma quantidade maior de éter que qualquer outro alimento). No que se refere à carne dos animais, podemos dizer que a maior parte do éter químico das suas rações foi absorvida pelo corpo vital antes que o animal fosse morto e, ao ocorrer a morte, o corpo vital deixa a carcaça. Portanto, a carne apodrece muito mais depressa que os vegetais e "permanece conosco" somente por pouco tempo depois que a comemos.

A morte e a doença geralmente são devidas ao fato de insistirmos em tomar alimentos compostos de células desprovidas de seu éter químico individual, obtido durante a assimilação vegetal. Este éter é diferente e não deve ser confundido com o éter químico planetário que impregna os minerais, as plantas, os animais e o homem. A alimentação carnívora, privada pela morte do corpo vital individual que envolve o animal durante a vida, fica reduzida realmente à sua forma química mineral que tem pouco valor nos processos vitais. De fato, é prejudicial a eles e deve ser eliminada do sistema tão rapidamente quanto possível, pois sendo minerais, essas partículas de carne estão mortas e são de manipulação difícil. Portanto, elas gradualmente vão-se acumulando. Mesmo a parte dos vegetais que é composta de cinzas e minerais permanece em nosso sistema, de maneira que há um processo gradual de obstrução que nós consideramos como crescimento. Isto acontece porque privamos os vegetais e outros alimentos de seu éter químico. Se fôssemos semelhantes às plantas e capazes de impregnar os minerais com éter, seríamos provavelmente capazes de assimilá-los e desenvolver nossa estatura de um modo gigantesco, mas, tal como somos, o material morto acumula-se cada vez mais até que finalmente o crescimento para devido aos nossos poderes de assimilação terem-se tornado cada vez menos eficientes.

Futuramente não digeriremos os alimentos no interior do corpo, mas extrairemos o éter químico e o inalaremos pelo nariz, onde ele entrará em contato com o corpo pituitário. Este é o órgão geral de assimilação e agente de crescimento. Nosso corpo tornar-se-á, então, cada vez mais etérico, os processos vitais não serão embaraçados pelos resíduos obstrutores e, consequentemente, a moléstia desaparecerá e a vida será prolongada. É significativo, em relação a este fato, que muitos cozinheiros não sentem apetite, pois o aroma picante dos pratos que preparam satisfazem-nos bastante.

A ciência está aprendendo gradualmente as verdades anteriormente ensinadas pela ciência oculta, e sua atenção está sendo voltada para as glândulas endócrinas, que lhes darão a solução de muitos mistérios. Contudo, não parecem estar inteirados ainda de que há uma ligação física entre o corpo pituitário, o principal órgão de assimilação e, portanto, do crescimento, e as glândulas supra- renais, que eliminam os resíduos e assimilam as proteínas. Elas também estão ligadas fisicamente com o baço, o timo e as glândulas tireoides. Nesta ligação, é significativo, do ponto de vista astrológico, que o corpo pituitário é regido por Urano, que é a oitava superior de Vênus, o regulador do plexo solar, onde está localizado o átomo-semente do Corpo Vital. Deste modo, Vênus guarda a entrada do fluido vital que nos vem diretamente do Sol através do baço, e Urano é o guardião da porta de entrada do alimento físico. É a função dessas duas correntes que produz o poder latente armazenado em nosso Corpo Vital, até que seja convertido em energia dinâmica pela natureza marcial do desejo.

PERGUNTA N.º 52 do livro: FILOSOFIA ROSACRUZ EM 
PERGUNTAS E RESPOSTAS de MAX HEINDEL

sexta-feira, 15 de abril de 2022

A Mudança dos Padrões Dietéticos

A Atitude mental das pessoas tem muito a ver com seu estado de saúde. Isto já é ponto pacífico. Também o fato de que muitas enfermidades são originárias de errôneos hábitos de alimentação, já está bastante demonstrado. Na verdade, ambos encontram-se intimamente relacionados. Todas as pessoas que comem em demasia ou ingerem alimentos antinaturais necessitam de modificar suas atitudes mentais. Há pessoas, contudo, que embora tenham estabelecido para si uma sistemática alimentar saudabilíssima, ainda são incapazes de manterem-se mentalmente positivos.

Com o passar dos tempos a humanidade aprenderá a alimentar-se convenientemente, uma vez que se processa uma mudança gradual no organismo humano. Tal mudança abrange também a alimentação. A evolução está promovendo a eterização dos corpos humanos e paralelamente em refinamento da mente. Consequentemente o ser humano está (embora ainda em pequeno número) deixando a alimentação carnívora, substituindo-a pela dieta composta de frutas, verduras e legumes, a qual adapta-se melhor às necessidades presentes e futuras de seu organismo.

A carne e o álcool já cumpriram suas finalidades evolutivas, e por esta razão não terão lugar no futuro. Isto se aplica também a outros hábitos herdados do passado, tais como a ingestão de alimentos processados, doces, etc. Hoje, os vegetais frescos, puros e crus estão sendo preferidos não só como alimentos, mas até como medicamentos. Isto porque contêm elementos indispensáveis à manutenção do corpo, além de uma superabundância de éter.

Esse artigo faz parte de uma coleção de textos sobre cura da seção "Healing" da revista "Rays from the Rose Cross" .Muitos deles foram traduzidos pela Fraternidade Rosacruz - Sede Central do Brasil e publicados na revista "Serviço Rosacruz". São distribuídos gratuitamente a todos os que se inscrevem no Serviço de Cura seja Estudantes ou não. Portanto são públicos. Se deseja divulgar, por favor mantenha os créditos. Veja mais como este aqui

sábado, 26 de fevereiro de 2022

Fome por Abundância

Por paradoxal que seja, a verdade é que há muita gente desnutrida e faminta em meio à abundância. Segundo os nutricionistas, isso se deve, principalmente, ao excesso de alimentação, bem como ao consumo de alimentos inapropriados. Afinal, o organismo nutre-se somente de substâncias capazes de ser digeridas e assimiladas. Os elementos inaproveitáveis convertem-se em venenos dentro do organismo.

As pessoas consomem, em excesso, uma gama variada de alimentos desvitalizados, antinaturais, nocivos, malsãos. Como resultado veem sua saúde em progressiva decadência. As enfermidades, especialmente as de natureza degenerativa, alcançam proporções aterradoras. Os indivíduos mesmo aparentemente saudáveis, ou quando se crê que o são, ao passarem por um exame médico, revelam sofrer de uma ou outra doença. Mais dia menos dia, acabarão num leito de hospital,

Frequentemente ouve-se dizer que algum amigo ou conhecido, repentinamente viu-se acometido de diabete, asma, trombose coronária, câncer, ou algum outro mal degenerativo. Os jornais também noticiam casos de pessoas que foram internadas numa casa de saúde ou morreram vitimadas por um ataque cardíaco, na flor da idade.

A alimentação adequada não constitui apenas um medicamento efetivo para as doenças físicas, como também para as mentais. As deficiências do processo metabólico, o qual consiste em converter os alimentos em energia, tecidos e secreções no corpo humano, originam-se de dietas pobres, com açúcar e farinhas em demasia e escassez de frutas e hortaliças.

São sérios e bem conhecidos os transtornos devidos ao consumo exagerado de gorduras. Para evitá-las recomenda-se não ingerir alimentos gordurosos ou frituras, tomar diariamente alguns copos de água não muito gelada e comer frutas três vezes ao dia.

O suco de frutas não deve ser conservado durante muito tempo após sua extração, pois dez ou quinze minutos após perderá a maior parte de suas enzimas, ou sejam, essas partículas que conduzem a atividade vital ao corpo. O suco de vegetais cultivados em solos tratados com adubo orgânico é incomparavelmente mais rico em enzimas que os procedentes de solos adubados quimicamente. Os agricultores deveriam levar em conta esse fato.

A desnutrição campeia entre pessoas habituadas a uma dieta composta de alimentos incompletos ou de enganoso poder nutritivo, como batatas fritas, doces, chocolate, refrescos. O pior de tudo é que o dano produzido é muito sério, afetando quem se habitua a tão equivocada dieta, como também a seus descendentes.

Uma alimentação à base de gorduras animais é a causa do crescente registro de enfermidades cardiovasculares. O excesso de gorduras conduz a uma degeneração prematura do fígado, do coração, dos rins e das artérias. E como os efeitos prejudiciais dos maus hábitos alimentares não se notam de imediato, atribui-se a outras causas as doenças que provocam.

São poucos os indivíduos capazes de atribuir os resfriados, a asma, a artrite, os males cardíacos e desvios mentais às condições tóxicas do organismo. Encontramos no estômago a origem de muitas enfermidades.

Dá-se pouca importância ao verdadeiro valor nutritivo dos alimentos que, ao invés de recomendar-se consumi-los em seu estado natural — frescos e crus —considera-se um avanço econômico e tecnológico, o funcionamento de indústrias voltadas a enlatar, desidratar e conservar por meios químicos uma série cada vez maior de alimentos. Tal consumo equivale a forrar o estômago com pedras ou algo parecido.

"Que homem há entre vós a quem, se seu filho pedir pão, dar-lhe-á pedra? E se lhe pedir peixe, dar-lhe-á uma serpente”? (Mateus 7:9,10).

Publicado na Revista Serviço ROSACRUZ, jun. 1978

quarta-feira, 18 de agosto de 2021

Nutrição e Saúde

Os Ensinamentos Rosacruzes recomendam urna vida pura, simples Inofensiva. Sabe-se que uma dieta vegetariana plena é a mais apropriada para a saúde e a pureza. Sabe-se também que as bebidas alcoólicas, cigarros e estimulantes são prejudiciais à saúde. Como CRISTÃOS cremos ser nosso dever evitar o sacrifício de animais, de aves e peixes para comer. Acreditamos no poder de cura da prece e da concentração, mas acreditamos também na utilização dos meios materiais para suplementar as forças superiores.

Dentre todos os fatores que contribuem para a saúde, a alimentação correta ocupa lugar de destaque, pois, irá permitir vida física mais longa e saudável, aumentando assim a possibilidade de adquirirmos maior desenvolvimento espiritual. Um corpo purificado é um corpo saudável sempre. Tudo o que contribui para a saúde torna possível a pureza. E a felicidade é a consequência. Estar bem é o primeiro dever do homem e ter boa saúde é uma obrigação que devemos a nós mesmos, à posteridade e a DEUS. Afinal, a saúde física assegura paz, segurança e sensação de bem-estar. Quando isto é reconhecido e conseguido juntamente com a aplicação da inteligência, o Ego progride aos saltos, acelerando sua evolução.

O Homem não pode crescer acima da natureza e nem cair abaixo dela. Quando ele a desafia através do mau uso de suas possibilidades, o resultado é desastroso para a normalidade física. Não há diferença entre os princípios da higiene física, espiritual e mental. As leis da natureza são inexoráveis, seus castigos inevitáveis e suas recompensas são gloriosamente maravilhosas.

A grande e calma presença do Criador não se observa com o uso exagerado da comida ou do álcool. Sua presença sublime é sentida por urna alma pura e simples em um corpo saudável e limpo. Os métodos da natureza são evolucionários e não revolucionários. A natureza criou o Homem, porém, a menos que ele cuide de si próprio, jamais evoluirá até um ser superior. É preciso cooperar com a natureza. A saúde nasce do conhecimento; a doença é filha da ignorância. Todas as pessoas devem aprender a pensar e praticara atenção e a concentração nos assuntos de saúde. É preciso lembrar da Lei de Consequência. Sua relação de causa e efeito deve lembrar-nos que a saúde só pode ser obtida através de um reto viver. Por não conhecê-la ou não aceitá-la, a humanidade sempre espera mais pela doença do que pela saúde. A doença é sempre tida corno inevitável, porém o reverso é também verdadeiro. Se vivermos procurando pela saúde, nós a encontraremos. Quanto mais conhecermos a Lei de Consequência, mais estaremos aptos a usá-la para nosso avanço físico e espiritual.

O ser humano representa uma manifestação consciente e transitória da Divina Energia. Corno tal, apresenta atualmente duas características biológicas importantes: o instinto da nutrição para manter vivo o indivíduo e o instinto sexual para perpetuar a espécie. Dessa forma, o ser humano se apoia na nutrição e na sexualidade e é baseado nelas que tudo evoluí na vida do homem. A maneira com a qual ele satisfaz essas necessidades vitais, é que determina seu grau de moralidade, de saúde e o tempo que terá de vida.

 O corpo humano foi criado pela Energia Divina para ser a habitação adequada para o Ego. Esse poder que o criou e mantém, exige sua subordinação às leis da natureza. As forças da natureza agem através do que chamamos de funções de vários órgãos, sendo que, destas funções, a primordial é a nutrição.

Do ponto de vista biológico o ser humano depende inteiramente de sua nutrição. Nutrição, digestão e assimilação, uma e todas, dependem da maneira que cada um come. A nutrição apropriada e alcançada somente através do esforço consciente por parte de cada um. É necessário que se tenha autodisciplina e não apenas instinto. Isso significa viver conscientemente e não ao acaso, O ser humano é aquilo que come e digere. Frequentemente escolhemos mal nossos alimentos, comemos demais; muito depressa. Comemos também quando não temos necessidade de comida. Tais fatos produzem má digestão. Um estômago azedo significa lima disposição azeda. Fermentação intestinal gera indisposição mental. Assim, para que se obtenha a máxima eficiência mental, deve-se dar uma atenção inteligente à dieta. Um pensamento equilibrado caminha lado a lado com uma dieta equilibrada. Alimentos puros constituem uma ajuda valiosa aos pensamentos puros.

Todos os excessos e erros alimentares tiram do cérebro o poder e a força mentais, comprometendo assim o desenvolvimento espiritual. Às vezes os alimentos tóxicos produzem substâncias piores que o álcool no seu efeito paralisante sobre as delicadas células nervosas do cérebro. Isso sem contar que aflições mentais tais como preocupação, ansiedade, irritabilidade, medo, ódio etc. às vezes desaparecem quando a dieta é corrigida. Por tudo isso é necessário comer corretamente. Não somente pelo bem-estar do estômago, mas para obter saúde e felicidade.

Boa saúde ou qualquer outra circunstância física não é a finalidade principal da vida, entretanto, boa saúde é condição suprema para que possamos desenvolver nosso trabalho superior: o desenvolvimento intelectual, moral e espiritual, desenvolvimento esse que consiste no verdadeiro valor e na dignidade da vida humana.

Saúde é a recompensa que a natureza concede àqueles que vivem em harmonia com suas leis.

Publicado no ECOS da Fraternidade Rosacruz - Sede Central do Brasil, nov. 1992

sábado, 5 de junho de 2021

Comer para Viver

traduzido da revista Rays from the Rose Cross, junho, 1948

Todo o sincero aspirante à vida espiritual considera o seu corpo como sendo o "templo de Deus vivente", e, em consequência observa, que é sagrado dever seu aprender a comer para viver, no mais elevado sentido da palavra — prover o seu veículo físico daqueles alimentos que, em qualidade e quantidade são capazes de lhe dar não só a possibilidade de funcionar com um máximo de eficiência no mais longo período de tempo, mas também para torná-lo mais refinado e sensível às solicitações do Espírito. Isto requer necessariamente um estudo de dietética sob os dois pontos de vista físico e espiritual, e a efetivação da necessidade de se abster dos tóxicos, licores, carne e de todos os alimentos altamente temperados.

É de importância básica um conhecimento substancial dos fundamentos da dietética dos alimentos e das quantidades necessárias ao corpo, e dos alimentos que fornecem as necessárias proteínas, carboidratos, gorduras, vitaminas e minerais, todos sob a forma mais facilmente digerível e assimilável. Evidentemente, os vegetais, as frutas e as nozes são os que melhor provêm esses elementos nutritivos, mas, uma vez que cada indivíduo é uma lei em si mesmo e para viver reage aos alimentos de modo todo peculiar, é necessário que cada um adapte os seus conhecimentos sobre dietética às suas próprias necessidades. Observação Impessoal e intuição são os dois principais meios para aprender a fazê-lo e quanto mais a pessoa atente à sua intuição, quer neste, quer em qualquer outro assunto, tanto mais claramente essa intuição se manifesta.

O fator dominante para a maioria, no aprendizado do comer para viver, é conduzir o corpo de desejos objetivando a extirpação de hábitos alimentares inconvenientes e a implantação daqueles que são saudáveis. Verdadeiramente, nisto está a cruz do aprendizado, pois uno importa a grande soma de conhecimentos que se tem sob dietética desde que não seja utilizado. Assim, aprender a comer para viver torna -se uma forma definitiva de treino espiritual. Ele pode solicitar muito exercício de Vontade de com a finalidade de dominar os clamores do apetite físico e de desejos, antes que os nossos paladares estejam exercitados na apreciação de alimentos adequados. Em todo caso, uma corajosa persistência sempre vence, e a recompensa vale todo o esforço.

 QUE AS ROSAS FLORESÇAM EM VOSSA CRUZ

Esse artigo faz parte de uma coleção de textos sobre cura da seção "Healing" da revista "Rays from the Rose Cross". Muitos deles foram traduzidos pela Fraternidade Rosacruz - Sede Central do Brasil e publicados na revista "Serviço Rosacruz". 

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domingo, 10 de março de 2019

Caldo verde vegetariano


Couve: um vegetal já famoso por  sua ação desintoxicante e por ser rico em ferro até mais que a carne é um dos primeiros substitutos a se pensar para aqueles que iniciam uma dieta vegetariana ou ainda lacto-ovo-vegetariana.

quinta-feira, 25 de maio de 2017

Comprovando os Ensinamentos de Max Heindel


"A humanidade no princípio era vegetariana; a carne não era permitida, porque foi ensinado ao homem que a vida estava no sangue.

Noé foi o primeiro a usar alimento carnívoro. Porém o homem carnal continuou satisfazendo seus desejos animalescos alimentando seu corpo com o sangue e a carne de seus irmãos mais jovens. Desta maneira fechou as portas do mundo celeste para si mesmo, como disse Mabel Collins:

"Nenhum homem que derrame o sangue e coma carne, tocou alguma vez o segredo principal das coisas, ou provou da árvore da vida. Porque o pé da besta carnívora não pode calcar os pisos dourados e os lábios manchados de sangue não podem pronunciar o nome divino".

Unicamente por meio da abstinência destes "prazeres" destrutivos da alma e purificando o corpo dos contaminantes efeitos do tabaco, do álcool, da carne, das drogas e das radiações, pode o neófito esperar alguma vez alcançar este desejado estado de iluminação espiritual.

A época futura, será uma época vegetariana e livre de contaminação. A humanidade gradualmente cessará de desejar estas coisa e o homem que deseja fazer progresso no caminho da iniciação também deve desenvolver a vontade para vencer estes hábitos. A carne tem um efeito estimulante sobre o sangue do homem. Cria uma ânsia e um desejo de bebidas embriagantes e outros estimulantes externos. Raramente se encontra um viciado em bebidas, que seja vegetariano; portanto o novo pacto suprimirá estes alimentos. A nova época será de maior pureza e refinamento, tanto material como espiritual e a humanidade uma vez mais poderá "entrar no Reino de Deus" desde o interior."  
(Trechos de uma lição e Filosofia da The Rosicrucian Fellowship, publicada na revista Serviço Rosacruz de julho, 1984).

Abaixo um link que informa dados comprovando as afirmações desses Ensinamentos
16 milhões de pessoas já são veganas ou proto-vegetarianas nos EUA

segunda-feira, 29 de agosto de 2016

Sou Vegetariano

Mais poesias e Artigos de Delmar Domingos de Carvalho - aqui
Página do escritor no facebook - aqui

sábado, 12 de dezembro de 2015

Conservante na Eucaristia

Christ Blessing The Sacrament, Carlo Dolci
O sustento com que nutrimos nossos corpos deve passar por um processo alquímico de morte e ressurreição, ou seja, deve expirar em sua natureza original, para ser transmutado em alguma coisa maior. A vida individual de cada célula do alimento deve ser mudada pelo nosso Espírito para se tornar uma parte da força vital em nosso corpo.

O processo de morte e ressurreição é impedido consideravelmente pelo uso de conservantes químicos na comida, uma prática análoga ao embalsamamento. De acordo com tais circunstâncias, a comida continua no nível químico e afeta, principalmente, o éter químico, responsável pela assimilação. Da mesma maneira, uma atitude materialista com relação à comida, não permitirá o processo de transmutação. 

Se considerarmos a comida meramente como proteínas, gorduras e carboidratos, tal qual os nutricionistas modernos clamam, perderemos uma grande oportunidade espiritual. Em lugar de transmutarmos a comida para auxiliar os propósitos do Espírito, geralmente deixamos que ela permaneça no nível químico para auxiliar somente os propósitos do corpo físico.

Então, qual atitude deveríamos assumir com relação à comida? Pela virtude do sacrifício do Cristo, que tem agora de se tornar o Espírito da Terra, o planeta inteiro é penetrado com Sua vida. Quando comemos a comida que vem de Seu amor, comemos na lembrança de Seu sacrifício. Compartilhando, então, de Seu corpo e de Seu sangue, nós começaremos a eterizar nossos corpos e a acelerar o dia de Sua vinda, pelo qual ardentemente oramos.
"Portanto, quer comais, quer bebais, quer façais qualquer outra coisa, fazei tudo para a glória de Deus"  (I cor. 10:31)
Traduzido da Rays from the Rose Cross, "Preservatives in the Eucharist" por Eduardo Prearo.

domingo, 23 de agosto de 2015

Quiabo com Abóbora


Utilizarmos em nossas receitas legumes e verduras da época e da região em que vivemos, além de ser econômico, é muito benéfico para a saúde, pois estes ingredientes estarão mais livres de elementos químicos e agrotóxicos necessários para a produção “forçada” do alimento.

Esta receita juntamente com o acompanhamento sugerido é completa quanto a nutrientes e muito benéfica para a pele e para a visão, pois é riquíssima em vitamina A e em Betacarotenos. 

Quiabo com Abóbora
Ingredientes:
·       500 g de quiabo
·       ¼ de abóbora japonesa (conhecida também como cabotiã

Ingredientes para o acompanhamento opcional:
·       200g de soja (não transgênica) granulada
·       Cogumelo (quantidades a gosto)
·       Cenoura (quantidades a gosto)
·       Chuchu (quantidades a gosto)

Temperos (a gosto)
·       Alho porró/folhas de Louro.
·       Óleo, azeite.
·       Salsinha / cebolinha verde.
·       Sal, com moderação
·       Manjericão/pimenta etc.

Cozimento do quiabo com a abóbora

Modo de Preparo:
·       Lave bem a abóbora com a casca ou sem e corte-a em pedaços.
·       Lavar e cortar os extremos do quiabo.
·       Cozer a abóbora e o quiabo lado a lado com os temperos (cebola, azeite etc..) com pouca água, em fogo baixo, por 10 a 15 minutos, acrescer água fervente se necessário.
Soja com legumes como acompanhamento 

Modo de Preparo do acompanhamento:
·       Refogar a soja com os temperos (cebola, azeite etc..) com pouca água, em fogo baixo; em seguida colocar os legumes sobre a soja e abafar.
·       O refogado deve cozer durante 10 a 15 minutos e acrescer água fervente se necessário.

Servir com arroz integral cozido. Rende 8 porções.

Cozinha Vegetariana uma atividade aberta a todos os estudantes e simpatizantes da Filosofia Rosacruz, sendo, totalmente gratuita, inclusive a refeição. Pede-se, no entanto, que haja confirmação da presença pelo tel. 3107 4740 a fim de facilitar a organização das compras e do local.

Doce de Carambolas


A carambola é uma fruta que possui grande quantidade de fibras, daí ser boa para o trato intestinal e para a absorção do colesterol. Além disso, é uma excelente fonte de vitaminas, como a vitamina C, A e vitaminas do grupo B (Tiamina, Niacina, Riboflavina, B6 e ácido fólico). Contém ainda uma série de minerais essenciais tais como Cálcio, Magnésio, Potássio, Zinco, Cobre Fósforo e Ferro.

No entanto, já é de grande conhecimento  que a carambola contém grande quantidade de ácido oxálico e, portanto, não é recomendada para pessoas que sofrem de doenças renais. Aqueles que têm insuficiência renal, problemas renais ou estão submetidos a diálise deve evitar o consumo de carambola completamente . (Fonte: site Dicas de Saúde).
A receita a seguir foi a sobremesa servida em "Cozinha Vegetariana" deste mês.

Doce de Carambolas
Ingredientes:
·       5 carambolas  (maduras e grandes).
·       ½ xícara  de açúcar  (demerara - orgânico).
·       1 colher (de chá0 de raspas de casca de laranja ou limão
·       Porções a gosto de canela em pau e gengibre fatiado


Modo de Preparo:
·       Lavar as carambolas e retirar as bordas laterais dos gomos;
·       Fatiar as carambolas na transversal para obter a forma de estrela;
·       Colocar em uma panela a carambola a gengibre e a canela em pau; espalhar o açúcar por cima;
·       Levar ao fogo brando até a fervura;
·       Juntar as raspas de casca de laranja ou limão;
·       Manter o cozimento (por aproximadamente 15 minutos), até obter o ponto de caramelo do doce.

Obs.: Corrigir o ponto de densidade desejado da calda acrescentando algumas colheres de água quente.

sábado, 22 de agosto de 2015

Porque Sou Vegetariano

por Delmar Domingos de Carvalho

Nenhuma pessoa que mate consegue progredir algo no caminho para a santidade. Contudo, tenhamos consciência que, quando comemos carne, actuamos pior do que matássemos. Na realidade, para evitar cometer tais actos, obrigamos o nosso semelhante, forçado por motivos econômicos (para ter o pão de cada dia) a dedicar a sua vida a cometer actos cruéis, matando os animais.  Max Heindel,Conceito Rosacruz do Cosmo 

Por isso e por muito mais somos vegetarianos.

Sou vegetariano, por amor aos animais; sou vegetariano para ajudar ao equilíbrio do meio ambiente; sou vegetariano por amor aos nossos semelhantes; sou vegetariano, porque desejamos uma sociedade em que cada qual se sinta seguro e em paz consigo e com tudo à sua volta; sou vegetariano porque para nós a vida é sagrada e a dos animais está num estado muito evolutivo que nos deve merecer o maior respeito e amor; sou vegetariano porque sabemos por experiência própria que este regímen é um poderoso meio de prevenção e de cura, embora tenhamos consciência que não basta o que entra na boca, é necessário ser puro também o que dela sai, como da mente, dos sentimentos e nos actos.

Sou vegetariano porque temos consciência que estamos numa fase muito difícil, plena de problemas mais ou menos graves no meio ambiente com efeitos dolorosos na vida de muitos seres humanos; no fundo em toda a humanidade e que ou mudamos para este regímen ou todos eles se agravarão perigosamente.

Na medida em que aumentar a nossa consciência sobre o estado em que nos encontramos, cada qual começará a reflectir muito mais e se houver mente aberta, coração nobre, acabará por mudar de regímen alimentar. 

Cada vez mais aumenta o número de vegetarianos; mas a necessidade é cada vez maior para que se possa ajudar a evitar muitas provas dolorosas. 

Em breve diga:  Sou vegetariano. 

E terá dado um bom passo na sua evolução.

Do livro: Vegetarianismo, a solução para uma vida e um mundo melhor, Delmar Domingos de Carvalho, (veja aqui)