Apenas uma Maçâ

por Elois Jenssen 

O seguinte "elogio" a uma maçã foi escrito pela Sra. Stanford-Claunch e publicado na revista "Health First". O que ela escreveu certamente agradará a todos os amantes de alimentos puros, especialmente porque hoje em dia existem máquinas caça-níqueis em nossas cidades, nas quais, inserindo uma moeda de cinco centavos, podemos obter uma maçã deliciosa e gelada.

Disse a Sra. Claunch:

"Sou apenas uma maçã comum — redonda, suculenta e doce. Sou tão antiga quanto o mundo, pois fui criada pelo Criador. Eva me concedeu uma popularidade que jamais diminuiu. Sou, de fato e sem arrogância, a rainha das frutas. 

"Pessoas sensatas jamais me ignoram. Sabem que possuo açúcar em sua forma mais pura e que lhes forneço energia. Também sabem que 85% de mim é a bebida mais refrescante e saciante que poderiam desejar. Ajudo a manter as pessoas saudáveis. Faço com que desfrutem da vida. Dou-lhes boa aparência, purificando seu sangue. Produzo corpos ativos e mentes alertas. Sou a favorita de todas as crianças. Todas as pessoas com hábitos e ocupações sedentárias me acharão especialmente benéfica, pois, além de ser um tônico, sou restauradora da energia nervosa. Já fui chamada de 'verdadeiro tesouro de saúde', mas meu maior orgulho é que, por meio dos meus elementos protetores naturais, consigo manter o corpo humano imune a doenças."

 

"Sou melhor se consumida crua. Como gosto de ser colhida da árvore quando totalmente madura e desfrutada imediatamente! Faço mal quando comida verde, pois meu amido ainda não foi convertido em açúcar - pergunte ao Tommy! Quando seca, sou um excelente alimento de inverno. Sou muito mais saborosa e muito mais saudável do que doces."

"Minha missão na Terra é criar saúde, beleza e felicidade. Coma-me; Crie esse hábito!"

publicado na revista Rays from the Rose Cross de outubro, 1930

QUE AS ROSAS FLORESÇAM EM VOSSA CRUZ

Esse artigo faz parte de uma coleção de textos sobre cura da seção "Healing" da revista "Rays from the Rose Cross". Muitos deles foram traduzidos pela Fraternidade Rosacruz - Sede Central do Brasil e publicados na revista "Serviço Rosacruz". Se você deseja divulgar, por favor mantenha os créditos. Veja mais como este aqui

 NOTA DA EDIÇÃO: 

VALOR NUTRICIONAL DE UMA PORÇÃO DE 100 GRAMAS DE MAÇâ

Calorias: 218 kJ (52 kcal
Carboidratos totais: 13,81 g
Açúcares: 10,39 g
Fibra dietética: 2,4 g
Gorduras totais 0,17 g
Proteínas totais: o,26g
Vitamina A: equiv. 3 µg (0%)
Tiamina: (vit. B1) 0,017 mg (1%)
Riboflavina: (vit. B2) 0,026 mg (2%)
Niacina: (vit. B3) 0,026 mg (2%)
Ácido pantotênico: (B5) 0,061 mg (1%)
Vitamina B6: 0.041 mg (3%)
Ácido fólico: (vit. B9) 3 µg (1%)
Vitamina C: 4.6 mg (6%)
Cálcio:   6 mg (1%)
Ferro:  0.12 mg (1%)
Magnésio:  5 mg (1%)
Fósforo: 11 mg (2%)
Potássio: 107 mg (2%)
Zinco: 0.04 mg (0%)

FONTE; ASSOCIAÇÃO BRASILEIRA DE PRODUTORES DE MAÇà

A Alimentação e o Verão

Foto : Cozinha Vegetariana 2013

"O alimento apropriado dado no tempo correto e sob condições propícias, não somente cura, também previne as doenças." Com a chegada do verão essa afirmação nos faz lembrar da grande verdade contida em suas palavras. Sabemos que no futuro não teremos que digerir nossos alimentos dentro do nosso corpo, mas, inalar o éter químico, nosso alimento verdadeiro. O contato desse éter com nosso corpo pituitário, o verdadeiro órgão da assimilação, promoverá o crescimento. Então, nosso corpo se tornará mais e mais etérico, os processos vitais não mais serão retardados por substâncias obstrutivas e consequentemente as doenças desaparecerão.

Enquanto isso não ocorre, torna-se necessário alimentar corretamente o corpo físico, pois trata-se de um dever definitivo aprender a cuidar apropriadamente do corpo denso, o templo do Ego. Devemos alimentá-lo de acordo com as leis que governam seus processos digestivos e assimilativos. Para tanto á necessário que nos familiarizemos com alguns de seus mecanismos. O corpo humano gasta energia para manter sua temperatura constante, para repor suas perdas diárias e reconstruir estruturas que se desgastam. Essa complexa e maravilhosa máquina, o corpo humano, usa várias substâncias para manter seu equilíbrio e obter energia, porém, basicamente, usa a água (mais de 70% de sua constituição), os sais minerais (obtidos dos vegetais), as vitaminas, proteínas, gorduras e carboidratos (hidratos de carbono). Todas essas substâncias necessitam da presença da água, sem a qual não reagirão entre si. Observa-se que durante o verão perdemos mais água através da transpiração; daí menor quantidade de urina e de cor mais escura, devida à maior quantidade de substâncias eliminadas em menor quantidade de água.

Torna-se claro então, que a ingestão não apropriada de líquidos pode prejudicar todas as reações químicas necessárias ao bom funcionamento do organismo. Deve-se por isso, ingerir no mínimo, 6 a 8 copos de líquidos diariamente, distribuídos entre água pura, leite e sucos naturais de frutas. Quanto à alimentação, sobre os vegetais em geral, sabemos de suas qualidades, grandes fornecedores que são da matéria prima para o bom funcionamento dos organismos vivos. Entre todos os vegetais, gostaríamos de chamar a atenção dos queridos Irmãos e Amigos, para o importante papel das frutas. A filosofia oculta nos ensina que "as frutas constituem a dieta ideal. Desenvolvem-se em árvores e têm aparência própria para atrair o homem e os animais, motivando-os a comê-los ... Frutas frescas contêm água da mais pura e melhor qualidade, capaz de permear o sistema de maneira maravilhosa ... As frutas cítricas são poderosos antissépticos ... " Por tudo isso, durante o verão, torna-se essencialmente necessário ingerir grande quantidade de líquidos, alimentar-se com verduras e principalmente frutas.

Afinal, para evoluirmos espiritualmente, necessitamos também de um corpo físico saudável e forte. Para isso, nada melhor que obtermos nossos alimentos diretamente do laboratório da Natureza, formado e mantido por Deus para esse fim.

publicado no ECOS da Fraternidade Rosacruz em São Paulo de novembro de 1990

O Alimento do Futuro

Imagem: "CRIANÇAS COLHENDO MAÇÃS" - Robert Duncan

por Max Heindel (*)

PERGUNTA: Visto que o progresso exige periodicamente mudanças na alimentação humana, poderia saber algumas características do alimento do futuro?

RESPOSTA: Atualmente, o alimento que recebemos internamente desfaz-se e decompõe-se devido ao calor interno do corpo, permitindo, desse modo, que o éter químico, com o qual estão impregnadas todas as partículas alimentares, se combine com o éter químico do nosso corpo vital. O alimento magnetizado pela ação do Sol sobre as plantas é, então, assimilado e "permanece conosco" até que se esgote o magnetismo. Quanto mais diretamente os alimentos vierem do solo para nós, tanto mais magnetismo solar eles conterão. Consequentemente, eles "permanecerão conosco" durante um tempo maior se forem comidos crus. Quando um alimento sofre o processo de cozimento, uma parte do éter nele contido perde- se, pois uma certa parte das partículas sutis é dissolvida pelo calor e impregna o ar da cozinha com odor do alimento do qual provém. Portanto, as células do alimento cozido permanecem menos tempo em nosso corpo que o alimento cru, e o alimento que já foi assimilado pelo animal contém em si pouquíssimo éter químico (exceto o leite, que é obtido através de um processo vital e contém uma quantidade maior de éter que qualquer outro alimento). No que se refere à carne dos animais, podemos dizer que a maior parte do éter químico das suas rações foi absorvida pelo corpo vital antes que o animal fosse morto e, ao ocorrer a morte, o corpo vital deixa a carcaça. Portanto, a carne apodrece muito mais depressa que os vegetais e "permanece conosco" somente por pouco tempo depois que a comemos.

A morte e a doença geralmente são devidas ao fato de insistirmos em tomar alimentos compostos de células desprovidas de seu éter químico individual, obtido durante a assimilação vegetal. Este éter é diferente e não deve ser confundido com o éter químico planetário que impregna os minerais, as plantas, os animais e o homem. A alimentação carnívora, privada pela morte do corpo vital individual que envolve o animal durante a vida, fica reduzida realmente à sua forma química mineral que tem pouco valor nos processos vitais. De fato, é prejudicial a eles e deve ser eliminada do sistema tão rapidamente quanto possível, pois sendo minerais, essas partículas de carne estão mortas e são de manipulação difícil. Portanto, elas gradualmente vão-se acumulando. Mesmo a parte dos vegetais que é composta de cinzas e minerais permanece em nosso sistema, de maneira que há um processo gradual de obstrução que nós consideramos como crescimento. Isto acontece porque privamos os vegetais e outros alimentos de seu éter químico. Se fôssemos semelhantes às plantas e capazes de impregnar os minerais com éter, seríamos provavelmente capazes de assimilá-los e desenvolver nossa estatura de um modo gigantesco, mas, tal como somos, o material morto acumula-se cada vez mais até que finalmente o crescimento para devido aos nossos poderes de assimilação terem-se tornado cada vez menos eficientes.

Futuramente não digeriremos os alimentos no interior do corpo, mas extrairemos o éter químico e o inalaremos pelo nariz, onde ele entrará em contato com o corpo pituitário. Este é o órgão geral de assimilação e agente de crescimento. Nosso corpo tornar-se-á, então, cada vez mais etérico, os processos vitais não serão embaraçados pelos resíduos obstrutores e, consequentemente, a moléstia desaparecerá e a vida será prolongada. É significativo, em relação a este fato, que muitos cozinheiros não sentem apetite, pois o aroma picante dos pratos que preparam satisfazem-nos bastante.

A ciência está aprendendo gradualmente as verdades anteriormente ensinadas pela ciência oculta, e sua atenção está sendo voltada para as glândulas endócrinas, que lhes darão a solução de muitos mistérios. Contudo, não parecem estar inteirados ainda de que há uma ligação física entre o corpo pituitário, o principal órgão de assimilação e, portanto, do crescimento, e as glândulas supra- renais, que eliminam os resíduos e assimilam as proteínas. Elas também estão ligadas fisicamente com o baço, o timo e as glândulas tireoides. Nesta ligação, é significativo, do ponto de vista astrológico, que o corpo pituitário é regido por Urano, que é a oitava superior de Vênus, o regulador do plexo solar, onde está localizado o átomo-semente do Corpo Vital. Deste modo, Vênus guarda a entrada do fluido vital que nos vem diretamente do Sol através do baço, e Urano é o guardião da porta de entrada do alimento físico. É a função dessas duas correntes que produz o poder latente armazenado em nosso Corpo Vital, até que seja convertido em energia dinâmica pela natureza marcial do desejo.

PERGUNTA N.º 52 do livro: FILOSOFIA ROSACRUZ EM 

PERGUNTAS E RESPOSTAS de MAX HEINDEL

A Mudança dos Padrões Dietéticos

A Atitude mental das pessoas tem muito a ver com seu estado de saúde. Isto já é ponto pacífico. Também o fato de que muitas enfermidades são originárias de errôneos hábitos de alimentação, já está bastante demonstrado. Na verdade, ambos encontram-se intimamente relacionados. Todas as pessoas que comem em demasia ou ingerem alimentos antinaturais necessitam de modificar suas atitudes mentais. Há pessoas, contudo, que embora tenham estabelecido para si uma sistemática alimentar saudabilíssima, ainda são incapazes de manterem-se mentalmente positivos.

Com o passar dos tempos a humanidade aprenderá a alimentar-se convenientemente, uma vez que se processa uma mudança gradual no organismo humano. Tal mudança abrange também a alimentação. A evolução está promovendo a eterização dos corpos humanos e paralelamente em refinamento da mente. Consequentemente o ser humano está (embora ainda em pequeno número) deixando a alimentação carnívora, substituindo-a pela dieta composta de frutas, verduras e legumes, a qual adapta-se melhor às necessidades presentes e futuras de seu organismo.

A carne e o álcool já cumpriram suas finalidades evolutivas, e por esta razão não terão lugar no futuro. Isto se aplica também a outros hábitos herdados do passado, tais como a ingestão de alimentos processados, doces, etc. Hoje, os vegetais frescos, puros e crus estão sendo preferidos não só como alimentos, mas até como medicamentos. Isto porque contêm elementos indispensáveis à manutenção do corpo, além de uma superabundância de éter.

Esse artigo faz parte de uma coleção de textos sobre cura da seção "Healing" da revista "Rays from the Rose Cross" .Muitos deles foram traduzidos pela Fraternidade Rosacruz - Sede Central do Brasil e publicados na revista "Serviço Rosacruz". São distribuídos gratuitamente a todos os que se inscrevem no Serviço de Cura seja Estudantes ou não. Portanto são públicos. Se deseja divulgar, por favor mantenha os créditos. Veja mais como este aqui

Fome por Abundância

Por paradoxal que seja, a verdade é que há muita gente desnutrida e faminta em meio à abundância. Segundo os nutricionistas, isso se deve, principalmente, ao excesso de alimentação, bem como ao consumo de alimentos inapropriados. Afinal, o organismo nutre-se somente de substâncias capazes de ser digeridas e assimiladas. Os elementos inaproveitáveis convertem-se em venenos dentro do organismo.

As pessoas consomem, em excesso, uma gama variada de alimentos desvitalizados, antinaturais, nocivos, malsãos. Como resultado veem sua saúde em progressiva decadência. As enfermidades, especialmente as de natureza degenerativa, alcançam proporções aterradoras. Os indivíduos mesmo aparentemente saudáveis, ou quando se crê que o são, ao passarem por um exame médico, revelam sofrer de uma ou outra doença. Mais dia menos dia, acabarão num leito de hospital,

Frequentemente ouve-se dizer que algum amigo ou conhecido, repentinamente viu-se acometido de diabete, asma, trombose coronária, câncer, ou algum outro mal degenerativo. Os jornais também noticiam casos de pessoas que foram internadas numa casa de saúde ou morreram vitimadas por um ataque cardíaco, na flor da idade.

A alimentação adequada não constitui apenas um medicamento efetivo para as doenças físicas, como também para as mentais. As deficiências do processo metabólico, o qual consiste em converter os alimentos em energia, tecidos e secreções no corpo humano, originam-se de dietas pobres, com açúcar e farinhas em demasia e escassez de frutas e hortaliças.

São sérios e bem conhecidos os transtornos devidos ao consumo exagerado de gorduras. Para evitá-las recomenda-se não ingerir alimentos gordurosos ou frituras, tomar diariamente alguns copos de água não muito gelada e comer frutas três vezes ao dia.

O suco de frutas não deve ser conservado durante muito tempo após sua extração, pois dez ou quinze minutos após perderá a maior parte de suas enzimas, ou sejam, essas partículas que conduzem a atividade vital ao corpo. O suco de vegetais cultivados em solos tratados com adubo orgânico é incomparavelmente mais rico em enzimas que os procedentes de solos adubados quimicamente. Os agricultores deveriam levar em conta esse fato.

A desnutrição campeia entre pessoas habituadas a uma dieta composta de alimentos incompletos ou de enganoso poder nutritivo, como batatas fritas, doces, chocolate, refrescos. O pior de tudo é que o dano produzido é muito sério, afetando quem se habitua a tão equivocada dieta, como também a seus descendentes.

Uma alimentação à base de gorduras animais é a causa do crescente registro de enfermidades cardiovasculares. O excesso de gorduras conduz a uma degeneração prematura do fígado, do coração, dos rins e das artérias. E como os efeitos prejudiciais dos maus hábitos alimentares não se notam de imediato, atribui-se a outras causas as doenças que provocam.

São poucos os indivíduos capazes de atribuir os resfriados, a asma, a artrite, os males cardíacos e desvios mentais às condições tóxicas do organismo. Encontramos no estômago a origem de muitas enfermidades.

Dá-se pouca importância ao verdadeiro valor nutritivo dos alimentos que, ao invés de recomendar-se consumi-los em seu estado natural — frescos e crus —considera-se um avanço econômico e tecnológico, o funcionamento de indústrias voltadas a enlatar, desidratar e conservar por meios químicos uma série cada vez maior de alimentos. Tal consumo equivale a forrar o estômago com pedras ou algo parecido.

"Que homem há entre vós a quem, se seu filho pedir pão, dar-lhe-á pedra? E se lhe pedir peixe, dar-lhe-á uma serpente”? (Mateus 7:9,10).

Publicado na Revista Serviço ROSACRUZ, jun. 1978